Zoek je het beste infrarood deken (ook wel saunadeken genoemd) voor meer warmte, ontspanning en verlichting van stijve spieren of gewrichten? Dan is deze koopgids voor jou. Infraroodwarmte dringt dieper door dan een gewone elektrische deken en kan zo bijdragen aan ontspanning, herstel en een comfortabel lichaam. In deze top 6 zetten we de beste infrarood dekens van dit jaar op een rij. Elk model heeft zijn eigen pluspunten, zodat jij snel de beste saunadeken voor jouw situatie kiest.
Beste infrarood deken: Top 6 keuzes getest door Rustige Nacht
Onze slaapexperts hebben de beste infrarood dekens vergeleken op warmte-intensiteit, comfort, veiligheid, gebruiksgemak en prijs-kwaliteit. Of je nu vooral extra warmte wilt op koude avonden, verlichting zoekt bij spier- of gewrichtsklachten of thuis een mini-wellnessmoment wilt creëren: in deze top 6 vind je een infrarood deken die bij je past.
Hoe wij infrarood dekens testen bij Rustige Nacht
- We beoordelen de warmte-opbouw: hoe snel en hoe gelijkmatig wordt het deken warm?
- We letten op comfort: ligt of zit het fijn, voelt het materiaal prettig aan de huid?
- We controleren alle veiligheidsfuncties: automatische uitschakeling, oververhittingsbeveiliging.
- We testen het gebruiksgemak: afstandsbediening, timer, instellingen en opbergen.
- We kijken naar energieverbruik en duurzaamheid.
- We nemen echte gebruikerservaringen mee in onze eindoordeel.
- Rustige Nacht favoriet (beste infrarood deken algemeen): Rockerz saunadeken
- Beste algemene keuze (wellness & accessoires): Flamengo PRO saunadeken
- Beste infraroodtherapie deken met afstandsbediening: Luxyor saunadeken
- Beste draadloze infrarood warmtedeken: Stoov Big Hug
- Beste ruime saunadeken met hoge temperatuurinstelling: Calmenta infrarood deken
- Beste professionele infrarood saunadeken: Luviq / Zenura PRO infrarood deken
1. Beste infrarood deken: Rockerz infrarood saunadeken
Thuis genieten van diepe ontspanning en een zacht sauna-effect? De Rockerz infrarood saunadeken is onze favoriet en daarmee de beste infrarood deken volgens Rustige Nacht.
Met een lengte van 185 cm is deze saunadeken geschikt voor de meeste lichaamslengtes. De zachte voering ligt comfortabel, terwijl de infraroodwarmte diep in spieren en weefsels doordringt. Veel gebruikers ervaren minder spierspanning en een prettige, rustige warmte door het hele lichaam.
De bediening is eenvoudig, de deken warmt snel op en is voorzien van veiligheidsfuncties zoals automatische uitschakeling. Ideaal voor wie na werk of sport een moment van ontspanning en herstel zoekt.
Ervaringen met de Rockerz infrarooddeken
Marieke gebruikt de deken na het sporten: “Mijn benen voelen sneller soepel na een sessie.” Peter merkt op: “Na een drukke dag kom ik in 30 minuten echt tot rust, daarna slaap ik beter in.”
✅ Voordelen:
✔️ Diepe infraroodwarmte voor ontspanning van spieren en gewrichten
✔️ Lengte van 185 cm, geschikt voor de meeste mensen
✔️ Eenvoudige bediening en snelle opwarming
❌ Nadeel:
Alleen liggend te gebruiken; niet geschikt als je rechtop op de bank wilt blijven zitten.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Thuis een mini-sauna ervaring creëren zonder cabine
🔸 Ideaal voor ontspannen avonden en herstelmomenten
2. Beste saunadeken set: Flamengo infrarood saunadeken PRO
De Flamengo infrarood saunadeken PRO is een complete wellness-set voor thuis. Deze wrap sluit je helemaal om je heen, waardoor de warmte goed blijft hangen en je een echte sauna-ervaring krijgt.
De set wordt geleverd met een speciale inleghanddoek en een draagtas. Dat maakt het gebruik hygiënischer (handig als je veel zweet) en je neemt de deken makkelijk mee naar bijvoorbeeld een vakantiehuis.
De infraroodwarmte helpt de doorbloeding te stimuleren en kan bijdragen aan een ontspannen, loom gevoel na afloop. Veel gebruikers voelen zich na een sessie lichter en relaxter.
Ervaringen met de Flamengo saunadeken
Lisen gebruikt de deken vooral in de avond: “Na 40 minuten ben ik echt helemaal rozig en kom ik veel sneller tot rust.” Bram vindt de tas handig: “Ik neem ‘m mee naar ons vakantiehuis, daar is het echt mijn vaste ontspanningsmoment.”
✅ Voordelen:
✔️ Complete saunadeken-set inclusief inleghanddoek en draagtas
✔️ Wrap-ontwerp voor intensieve warmte rondom het lichaam
✔️ Ideaal voor een thuis-wellnessmoment
❌ Nadeel:
Door de intensieve werking kan het in het begin best warm aanvoelen; opbouwen in kortere sessies is verstandig.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Luxe saunadeken met focus op hygiëne en gemak
🔸 Zeer geschikt voor wie vaker per week een “mini-sauna” wil doen
3. Beste infraroodtherapie deken met afstandsbediening: Luxyor saunadeken
De Luxyor saunadeken is ideaal als je graag alles vanuit je ligplek bedient. Met de meegeleverde afstandsbediening stel je eenvoudig temperatuur en tijd in, zonder je deken open te hoeven doen.
De infraroodwarmte kan helpen om stijve spieren losser te laten voelen en draagt bij aan een betere doorbloeding. Sommige gebruikers met bijvoorbeeld fibromyalgie ervaren verlichting, maar overleg bij medische klachten altijd eerst met je arts.
De deken sluit stevig om je heen, zodat de warmte goed blijft circuleren. Dat zorgt voor een rustig, omsloten gevoel, alsof je in een cocon ligt.
Ervaringen met de Luxyor infrarooddeken
Janneke zegt: “Ik hoef niet telkens naar het kastje toe, alles gaat via de afstandsbediening. Dat is zó handig.” Karim gebruikt hem vooral na lange werkdagen: “Na een half uurtje voel ik mijn schouders en onderrug ontspannen.”
✅ Voordelen:
✔️ Afstandsbediening voor makkelijke bediening vanuit liggende positie
✔️ Diepe warmte die bijdraagt aan ontspanning van spieren en gewrichten
✔️ Stevig, omsluitend ontwerp voor een echt sauna-gevoel
❌ Nadeel:
Je moet even de juiste houding vinden waarin de deken lekker om je heen valt, maar daarna ligt hij heel comfortabel.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Gericht op therapeutische infraroodervaring thuis
🔸 Ideaal voor wie volledige controle over tijd en temperatuur wil
4. Beste draadloze infrarood warmtedeken voor stoel of bank: Stoov Big Hug
De Stoov Big Hug is een draadloos infrarood warmtedeken voor wie het snel koud heeft op de bank of in de stoel. Dankzij de oplaadbare batterij gebruik je ‘m zonder snoer, waar je maar wilt in huis.
Met het formaat van 40 x 110 cm leg je de Big Hug achter je rug, onder je benen of over je schoot. De infraroodwarmte geeft een zachte, diepe warmte die vooral fijn is voor je onderrug, schouders of knieën.
Stoov werkt energiezuinig en maakt gebruik van duurzame materialen. Dat voelt niet alleen prettig, maar is ook een fijne gedachte als je het deken vaak gebruikt.
Ervaringen met de Stoov Big Hug
Lieneke gebruikt de deken in haar thuiskantoor: “Ik hoef de verwarming minder hoog te zetten en zit toch lekker warm.” Daan neemt de Big Hug mee naar de bank: “Echt ideaal op koude winteravonden, hij gaat standaard met mij mee.”
✅ Voordelen:
✔️ Draadloos en oplaadbaar: geen snoeren op de bank of stoel
✔️ Fijn voor lokale warmte op rug, benen of schoot
✔️ Duurzame en energiezuinige infraroodtechniek
❌ Nadeel:
Verwarmt een deel van het lichaam in plaats van je hele lijf, maar juist daardoor heel praktisch in dagelijks gebruik.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Ideaal voor thuiswerkers en “koukleumen” op de bank
🔸 Mooie, huiselijke look in plaats van een medische uitstraling
5. Beste ruime infrarood deken met hoge temperatuurinstelling: Calmenta
De Calmenta infrarood saunadeken is een ruime saunadeken (180 x 80 cm) voor wie graag helemaal wordt ingepakt in warmte.
De temperatuur is instelbaar tot circa 80°C. Daarmee is dit deken geschikt voor korte, intensieve sessies waarbij je echt goed opwarmt. De timer en automatische uitschakeling zorgen voor extra veiligheid.
De meegeleverde opbergtas maakt het makkelijk om de deken na gebruik netjes weg te leggen. Veel gebruikers ervaren deze infrarooddeken als een fijne ondersteuning bij stijve spieren of na een actieve dag.
✅ Voordelen:
✔️ Groot formaat, geschikt om je volledig in te wikkelen
✔️ Hoge temperatuurinstelling voor een intensieve infraroodervaring
✔️ Inclusief opbergtas en afstandsbediening
❌ Nadeel:
Door de hogere temperatuur is het belangrijk om de aanbevolen tijd niet te overschrijden, maar de timer helpt hierbij.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Gericht op diepe ontspanning van spieren en gewrichten
🔸 Snel op temperatuur en precies in te stellen naar wens
6. Beste professionele infrarooddeken voor hoge temperaturen: Luviq / Zenura PRO
De Luviq / Zenura PRO infrarooddeken hoort bij de meer professionele infrarooddekens voor thuisgebruik. De temperatuur is instelbaar tot circa 85°C, waardoor je een zeer intensieve warmte-ervaring krijgt.
De binnenzijde is gemaakt van waterdicht PVC. Dat is hygiënisch en handig als je tijdens een sessie gaat zweten: de warmte blijft in de deken, maar het materiaal is makkelijk schoon te maken. Je krijgt er ook een opbergtas bij.
Via het bedieningspaneel stel je temperatuur en tijd eenvoudig in. Zo maak je van je woonkamer of slaapkamer een kleine wellnessruimte wanneer het jou uitkomt.
✅ Voordelen:
✔️ Zeer groot temperatuurbereik voor intensieve sessies
✔️ Waterdichte binnenlaag, hygiënisch en makkelijk te reinigen
✔️ Inclusief opbergtas voor handig opbergen of meenemen
❌ Nadeel:
De hoge temperaturen vragen om zorgvuldig gebruik; volg altijd de handleiding en bouw rustig op.
🔹 Unieke kenmerken:
🔸 Gericht op gebruikers die een krachtig sauna-effect thuis willen
🔸 Goed te combineren met een vaste “wellnessroutine” in de week
Waarom een infrarood deken gebruiken?
Een infrarood deken is meer dan alleen een warmtedeken. Infraroodgolven geven warmte die dieper in het lichaam wordt opgenomen dan oppervlakkige warmte. Dat kan helpen om spieren te ontspannen, de doorbloeding te ondersteunen en je lichaam tot rust te brengen.
Veel mensen gebruiken een infrarood deken:
- voor een warm, ontspannen gevoel in de avond;
- om stijve spieren na sport of werk te verzachten;
- als extra steun bij koude voeten of handen;
- als onderdeel van een thuis-wellnessroutine.
Infrarood dekens zijn meestal energiezuinig en hebben veiligheidsfuncties zoals automatische uitschakeling. Dat maakt ze praktisch én veilig voor thuisgebruik, zolang je de handleiding volgt.
Werken infrarood dekens echt?
Infraroodwarmte wordt al langer gebruikt in onder andere fysiotherapie, sportherstel en wellness. De warmte kan diep in weefsels doordringen en zo bijdragen aan ontspanning en een betere doorbloeding. Veel gebruikers merken na een aantal sessies dat spieren soepeler aanvoelen en dat ze nadien makkelijker ontspannen.
Belangrijk: een infrarood deken is geen vervanging voor medische behandeling. Bij ernstige of langdurige klachten overleg je het gebruik altijd met je arts of therapeut.
De voordelen van een infrarood deken
De belangrijkste voordelen van een infrarood deken op een rij:
- Diepe warmtewerking: niet alleen warme huid, maar ook warme spieren en gewrichten.
- Ontspanning: veel mensen voelen zich rustiger en loom na een sessie.
- Ondersteuning na inspanning: prettig na sport of zwaar fysiek werk.
- Comfort in de winter: warm gevoel, zelfs als de kamertemperatuur lager is.
- Energiezuinig: vaak zuiniger dan de hele kamer verwarmen.
Is een infrarood deken gezond?
Bij juist gebruik kan een infrarood deken zeker bijdragen aan een gevoel van welzijn. De warmte kan helpen om te ontspannen, de doorbloeding te ondersteunen en stress te verlagen. Voor veel mensen is een warmtemoment in de avond een fijne manier om de dag af te bouwen.
Heb je hart- en vaatziekten, een huidaandoening, ben je zwanger of gebruik je bepaalde medicatie? Overleg dan altijd eerst met je arts voordat je een infrarood deken of saunadeken gebruikt. Luister ook naar je lichaam: wordt het te warm of voel je je niet prettig, stop dan meteen.
Welke soorten infrarood dekens zijn er?
Je kunt infrarood dekens grofweg in drie groepen verdelen:
- Volledige lichaamsdekens: grote dekens voor op bed of bank, waarbij je grotendeels onder het deken ligt.
- Infrarood saunadekens / wraps: modellen die je helemaal om je lichaam wikkelt voor een intensiever sauna-effect en zweten.
- Lokale warmtedekens of pads: kleinere oppervlakken voor bijvoorbeeld rug, nek, schouders of benen.
Wil je vooral knus warm liggen? Kies dan voor een groot infrarood deken. Zoek je een sauna-ervaring of meer intensieve warmte? Dan past een saunadeken of PRO-model beter.
Wat is de beste infrarood deken volgens de Consumentenbond?
De Consumentenbond let bij warmtedekens en infrarooddekens vooral op veiligheid, warmteverdeling en energieverbruik. Modellen met automatische uitschakeling, meerdere warmtestanden en een goede temperatuurbeveiliging krijgen meestal de voorkeur.
Merken zoals Inventum en Medisana scoren vaak goed bij elektrische warmteproducten. Het best geteste infrarood deken kan per jaar verschillen, dus voor de meest actuele testresultaten kijk je het beste direct op de site van de Consumentenbond.
Waarop letten bij het kopen van een infrarood deken?
Let bij de aankoop van de beste infrarood deken op de volgende punten:
- Warmtestanden en bereik: hoe warm kan het deken worden en hoeveel standen heb je?
- Formaat: wil je je hele lichaam inpakken of vooral lokaal verwarmen?
- Materiaal en comfort: voelt de buitenkant zacht en prettig aan, en is de binnenkant hygiënisch?
- Veiligheid: automatische uitschakeling, timer en oververhittingsbeveiliging zijn belangrijke must-haves.
- Gebruiksgemak: afstandsbediening, duidelijke knoppen, een flexibele kabel of juist draadloos.
- Opbergen: een opbergtas of compact formaat is fijn als je weinig ruimte hebt.
Bedenk vooraf ook waarvoor je de deken vooral wilt gebruiken: ontspanning, ondersteuning bij spierklachten, extra warmte in huis of een sauna-achtig zweteffect. Niet elk model is geschikt voor langdurige sessies of medische doeleinden, dus lees de specificaties en veiligheidsinstructies altijd goed door.
Vond je dit een fijne vergelijking en wil je meer top 6 lijstjes bekijken? Bekijk dan ook eens onze favoriete verzwaringsdekens, warmtekussens, elektrische dekens, voetenwarmers, elektrische kachels, kruiken, hoofdkussens, kniekussens of onze fleece dekens!
