
Beste snurkbeugel op maat gemaakt
Snurken kan je nachtrust flink verstoren, maar gelukkig is er een oplossing. De snurkbeugels van Rustige Nacht zijn ontworpen om je kaak subtiel in positie te houden, waardoor je vrijer ademt en dieper slaapt.
Geen gedoe met medicatie of ingewikkelde apparaten, gewoon een comfortabele en effectieve manier om snurken te verminderen. Wil je de beste snurkbeugel op maat? Kies dan voor Rustige Nacht en geniet weer van een ongestoorde nachtrust.

Voordelen van een anti snurkbeugel
- Verbeterde slaapkwaliteit
Snurkbeugels helpen de luchtwegen open te houden, waardoor snurken vermindert en je een diepere, meer ononderbroken slaap krijgt. - Gezondere ademhaling
Door de luchtwegen vrij te houden, bevorderen snurkbeugels een betere ademhaling tijdens de slaap, wat kan helpen bij het voorkomen van slaapapneu. - Minder vermoeidheid overdag
Met een betere nachtrust voel je je overdag energieker en minder moe, wat je productiviteit en stemming ten goede komt. - Betere relatie met je partner: Minder snurken betekent dat je partner ook beter slaapt, wat kan bijdragen aan een harmonieuze relatie zonder de frustraties van slaapgebrek.
- Gemakkelijk en niet-invasief: Snurkbeugels zijn eenvoudig in gebruik en vereisen geen ingrijpende medische procedures, waardoor ze een toegankelijke oplossing zijn voor veel mensen.
Wat te doen tegen snurken?
Mannen
Voor mannen kan het helpen om gewicht te verliezen, alcohol te vermijden voor het slapen en een anti snurkbeugel te gebruiken.
Vrouwen
Vrouwen hebben baat bij het aanpassen van hun slaaphouding en het gebruik van een speciale anti snurkbeugel voor vrouwen.
Mondsnurkers
Mondsnurkers kunnen een snurkbitje proberen en zorgen voor voldoende hydratatie. Tip: onze anti snurk set PRO.
Neussnurkers
Neussnurkers kunnen neusstrips gebruiken in combinatie met onze snurkbeugel. Nieuwsgierig? Ontdek onze combinatie set.

Werken snurkbeugels echt?
Ja, anti snurkbeugels van Rustige Nacht werken echt. Ze verbeteren de luchtstroom door de luchtwegen open te houden, wat snurken vermindert. Onderzoek ondersteunt hun effectiviteit, en veel gebruikers merken al snel verbetering in hun slaapkwaliteit.
- Verbeterde luchtstroom: Anti snurkbeugels helpen de luchtwegen open te houden, wat de luchtstroom verbetert en snurken vermindert.
- Ondersteund door onderzoek: Verschillende studies hebben aangetoond dat snurkbeugels effectief zijn in het verminderen van snurken en het verbeteren van de slaapkwaliteit.
- Gebruiksvriendelijk: Ze zijn eenvoudig in gebruik en kunnen gemakkelijk worden aangepast aan de mond van de gebruiker, wat bijdraagt aan hun effectiviteit.
- Directe resultaten: Veel gebruikers merken al na enkele nachten een significante vermindering van hun snurken, wat leidt tot een betere nachtrust voor henzelf en hun partner.

Hoe gebruik je een anti snurkbeugel?
Volg deze eenvoudige stappen om je snurkbeugel perfect op maat te maken:
- Voorbereiding: Vul één glas met koud water en één glas met kokend water. Laat het kokende water 60 seconden afkoelen.
- Dompelen: Dompel de snurkbeugel 60 seconden onder in het hete water. Haal de beugel eruit en wacht 15-20 seconden.
- Vormen: Plaats de beugel in je mond en druk deze met je vingers, wangen en tong tegen je tanden aan. Houd de beugel 1 minuut in je mond.
- Afkoelen: Plaats de beugel 2 minuten in koud water. Haal de beugel eruit en plaats deze opnieuw in je mond. Verwijder het spateltje.

Onderhoud van een snurkbeugel
Hier zijn enkele tips voor het onderhouden van je snurkbeugel.
- Na gebruik, spoel je de anti snurkbeugel altijd af onder de koude kraan.
- Doe de snurkbeugel terug in het doosje. Zo blijft het schoon en stofvrij.
- Zet het doosje op een plek waar het koeler is dan 38 graden Celsius.
- Vernieuw elke 3 maanden je anti-snurkbeugel vanwege de hygiëne.
Deze tips helpen je om je anti snurkbeugel goed te verzorgen, zodat deze langer meegaat.
Snurkbeugel kopen? Ontdek Rustige Nacht!
Aanbevolen
Onze snurkbeugels zijn ontworpen in samenwerking met slaapcoaches en gezondheidsexperts.
Snelle levering
Doordeweeks voor 17:00 besteld is morgen in huis; zaterdag voor 14:00 besteld is dinsdag in huis.
Risicoloos
Twijfels? Dat is niet erg, van ons krijg je een 30 dagen 'Niet-Goed-Geld-Terug' garantie.
Gratis verzending
Voor de anti snurkbeugels van Rustige Nacht heb je altijd gratis verzending in Nederland en België.
Bekijk onze FAQ over snurkbeugels
Vragen?
Wat is een anti snurkbeugel of MRA beugel?
Een snurkbeugel is een medisch hulpmiddel dat de onderkaak iets naar voren houdt tijdens het slapen. Hierdoor blijft de luchtweg vrij en wordt snurken verminderd of zelfs volledig opgelost.
Voor wie is de snurkbeugel geschikt?
Voor mannen en vrouwen die snurken door een verslapte tong of vernauwde luchtweg tijdens het slapen.
Is de beugel verstelbaar?
Nee de beugel is niet verstelbaar. De beugel vormt zich naar jouw gebit door het als eerste in afgekoeld kokend heet water te stoppen. Lees de instructies, meegeleverd in de verpakking.
Doet het pijn om ermee te slapen?
Nee, het doet geen pijn. De meeste mensen moeten 2 tot 3 nachten wennen. Daarna voelt het natuurlijk aan. De snurkbeugel is gemaakt van flexibel medisch materiaal dat je tanden of kaak niet belast.
Werkt de snurkbeugel ook als ik op mijn rug slaap?
Ja. De snurkbeugel zorgt ervoor dat de tong niet meer naar achteren zakt, ongeacht je slaaphouding. Combineer je hem met neusstrips of een ergonomisch kussen, dan versterk je het effect.
Helpt dit ook tegen slaapapneu?
Bij lichte tot matige slaapapneu kan een snurkbeugel verlichting bieden. Heb je ernstige slaapapneu? Raadpleeg dan altijd eerst een arts voor een juiste diagnose en combineer het indien nodig met professionele begeleiding
Kan ik een anti snurkbeugel combineren met neusstrips of neusspreiders?
Ja, dat kan zeker. Sterker nog: het is vaak een slimme combinatie.
Een snurkbeugel helpt om je kaak wat naar voren te houden. Zo blijft je keel beter open. Neusstrips zorgen dat je neusgaten wijder openstaan. Je ademt dan makkelijker door je neus. Dit kan het snurken nog verder verminderen. Veel gebruikers merken dat ze hierdoor rustiger slapen en frisser wakker worden.
Uw winkelwagen is momenteel leeg.
Begin met winkelen