Beter Slapen

Topper kopen? Voorkom een miskoop met deze 5 Tips!

in Beter Slapen

Bij het kopen van een topper matras zijn er enkele belangrijke punten waar je op moet letten. In onze uitgebreide gids over topdekmatrassen hebben we zojuist een breed scala aan opties behandeld die voldoen aan verschillende slaapvoorkeuren en behoeften, zoals schuim, koudschuim, gel-schuim en traagschuim toppers.

Lees verder

Grootmoeders tips tegen snurken: Slaapcoach Glenn vertelt!

in Beter Slapen

Wat te doen tegen snurken? Slaapcoach Glen deelt zijn grootmoeders tips tegen snurken en wapent jou in deze blog met anti-snurk tips! Zo vertelt die iets over wat de oorzaken van snurken zijn, waarom je het serieus moet nemen en wat zijn beste tips zijn. Alvast een tipje van de sluier, ga niet op je rug slapen en haal de frisse lucht in huis!

Lees verder

Mijn kind is vroeg wakker: tips voor kinderen tot 4 jaar!

in Beter Slapen

Als je na een rustige nacht ineens vroeg wakker gemaakt wordt door je kind, dan kan dat behoorlijk pittig zijn voor ouders. Slaapcoach Caroline, van Sleep a lot, geeft in deze blog meer informatie waarom jouw kind vroeg wakker wordt. En als je weet waarom je kind zo vroeg wakker wordt, kun je er ook weer voor gaan zorgen dat je kindje langer slaapt in de ochtend.

Lees verder