Een warmtekruik is een van de eenvoudigste manieren om sneller in slaap te vallen op een koude avond. Maar welke kruik blijft het langst warm, kies je voor een elektrische of een gewone, en hoe gebruik je hem veilig? Hieronder lees je het allemaal, inclusief de fout die veel mensen maken bij het vullen.
Elektrische of gewone kruik?
Er zijn grofweg twee soorten: de klassieke kruik die je met heet water vult, en de elektrische kruik die je oplaadt of aan het stopcontact verwarmt.
Een elektrische kruik heeft een paar duidelijke voordelen:
- Geen heet water: je hoeft niets te koken of te vullen, dus geen risico op lekken of morsen.
- Instelbare warmte: veel modellen hebben meerdere standen en schakelen zichzelf uit.
- Langer warm: een oplaadbare kruik geeft zijn warmte geleidelijk af.
Een gewone kruik is goedkoper, heeft geen accu die slijt en werkt overal zonder stroom. Voor af en toe je bed voorverwarmen is dat meer dan genoeg.
Welke modellen wij in beide categorieën het beste vinden, zie je naast elkaar in onze vergelijking van de beste kruiken.
Welke kruik blijft het langst warm?
Een gewone rubberen kruik blijft een paar uur warm. Met een dikke hoes eromheen en goed gevuld houdt hij het langer vol, maar tegen de ochtend is hij afgekoeld.
Een oplaadbare elektrische kruik gaat meestal langer mee, omdat de accu de warmte geleidelijk afgeeft. Op een lage stand kunnen sommige modellen een groot deel van de nacht warm blijven; op de hoogste stand is de accu sneller leeg. Hoeveel uur precies, verschilt per model en staat op de verpakking.
Wil je de hele nacht warmte zonder kruik die afkoelt, dan is een elektrische deken met timer ook een optie. Wat die kost aan stroom, lees je in wat kost een elektrische deken per uur. Gebruik een kruik en een elektrische deken alleen niet tegelijk in hetzelfde bed.
Kun je met een kruik slapen?
Ja, maar leg hem dan niet tegen je huid aan. De veiligste manier: stop de kruik een kwartier voor bedtijd onder je dekbed om het bed voor te verwarmen, en schuif hem naar het voeteneinde zodra je erin stapt. Zo heb je de warmte zonder dat hij urenlang op één plek tegen je aan ligt.
Ga nooit op een kruik liggen of zitten, want dan kan de dop of een naad het begeven. En gebruik altijd een hoes, zeker bij een gewone kruik.
Kun je een kruik gebruiken als voetenwarmer?
Ja, daar is een kruik juist heel geschikt voor. Leg hem onderin het bed bij je voeten en je merkt direct verschil. Er zijn ook elektrische kruiken in de vorm van een voetenzak, waar je je voeten helemaal in steekt.
Heb je vaak koude voeten, dan is een echte voetenwarmer vaak comfortabeler dan een kruik, omdat die je voeten van alle kanten verwarmt en langer warm blijft. Ook een fleece deken over het voeteneinde helpt de warmte vasthouden.
Waarom mag je geen kokend water in een kruik doen?
Omdat kokend water het rubber en de naden van de kruik aantast. De kruik kan daardoor gaan lekken of zelfs openbarsten, en dan heb je kans op een flinke brandwond.
Zo vul je een kruik veilig:
- Gebruik geen kokend water. Laat water uit de waterkoker eerst een paar minuten afkoelen, of gebruik heet water uit de kraan. Staat er een maximumtemperatuur op de kruik of de verpakking, houd je daar dan aan.
- Vul hem voor ongeveer twee derde, niet helemaal vol.
- Druk de lucht eruit door de kruik plat te houden terwijl je de dop erop draait.
- Controleer of de dop goed dicht zit door de kruik even ondersteboven te houden boven de gootsteen.
- Doe de hoes erom voordat je hem in bed legt.
Hoe lang gaat een kruik mee?
Minder lang dan veel mensen denken. Rubber wordt met de jaren bros, en een oude kruik kan zonder waarschuwing gaan lekken. Vervang een rubberen kruik daarom om de twee à drie jaar.
Veel kruiken hebben op de hals een klein datumbloemetje: een rondje met twaalf vakjes en een jaartal in het midden. Het aantal gevulde vakjes vertelt je in welke maand hij is gemaakt. Zo weet je precies hoe oud je kruik is. Zie je scheurtjes, voelt het rubber hard of plakkerig aan, of lekt er water bij de dop, gooi hem dan meteen weg.
Is een warme kruik gezond?
Voor de meeste mensen wel. Warmte ontspant je spieren, en veel mensen ervaren een kruik als verlichting bij buikpijn of menstruatieklachten. Voor pijnlijke spieren of je onderrug is een warmtekussen vaak handiger, omdat het beter om je lichaam heen past. En warmte in de avond helpt je ontspannen richting slaap.
Wees wel voorzichtig als je minder gevoel hebt in je huid, bijvoorbeeld door diabetes. Je merkt dan niet op tijd dat het te warm wordt. Leg de kruik dan niet tegen je huid en haal hem uit bed voordat je gaat slapen.
Gebruik je een kruik voor een baby, volg dan het advies van je kraamverzorgende of het consultatiebureau. De basis: altijd met hoes, aan het voeteneinde, een handbreedte bij je kindje vandaan en nooit ertegenaan.
Waar koop je een warmtekruik?
Je vindt kruiken bijna overal, van drogist tot designwinkel. Een paar bekende opties:
- Kruidvat en Action: betaalbare rubberen kruiken, prima voor af en toe. Kijk wel naar het datumbloemetje voordat je er een koopt.
- HEMA: kruiken met zachte hoezen, en ook een betaalbare elektrische variant.
- De Engelse kruik: de klassieke rubberen kruik volgens de Britse norm, te herkennen aan dat datumbloemetje op de hals.
- Stoov: een oplaadbare kruik met accu en designhoes, aan de luxe kant.
- Staus & Bach: een elektrische kruik met hoes en meerdere warmtestanden.
- Zenwave: een elektrische kruik met digitaal display.
Wil je weten hoe deze modellen zich tot elkaar verhouden op warmteduur, veiligheid en comfort? Dat lees je in onze vergelijking van de beste kruiken.
Warm slapen met de juiste kruik
Een kruik is een simpele en goedkope manier om sneller warm te worden in bed. Een gewone kruik is prima om voor te verwarmen, een elektrische kruik is makkelijker en blijft langer warm. Welke je ook kiest: vul hem niet met kokend water, gebruik een hoes, en vervang een rubberen kruik op tijd.
Zoek je meer warmte voor de hele nacht, kijk dan ook naar een infrarood deken of een elektrische deken.
Meer oplossingen voor beter slapen
Wil je meer top 6-lijstjes en uitgebreide tests bekijken? Bekijk dan alle geteste oplossingen binnen warmtecomfort. Daar vind je elektrische dekens, warmtekussens en andere warmtehulpen.
Benieuwd naar andere slaapoplossingen? Ga dan verder naar alle oplossingen voor beter slapen.
